Сон…

как успешно выносить и воспитать ребенка, а так же секреты красоты и стройности для мам

рассказать друзьям и получить подарок

Сон очень важен!!!
.
Как же я с этим согласна! И вместе с тем, это одна из задач, которую лично мне необходимо решить🙈…
.
Не полноценный сон по 5-6 часов, а то и меньше, не приведёт ни к чему хорошему…
.
Кстати, депрессия, проблемы с сердцем, давление, срывы, головные боли, все это «приятные» бонусы, идущие в комплекте с недостаточным сном! И это лишь малая часть списка…
.
Не знаю как у тебя, к у меня огромная часть работы происходит поздно вечером, когда дети спят и никто не отвлекает + ночью ещё просыпается младший, так что сон с перерывами…
.
Привет мамочкам в декрете, я Вас уже дважды понимаю!😁 Берегите и заботьтесь о себе, не только о детях и муже!
.
Поделись, как ты строишь свой день и сколько часов спишь ты 😴? Высыпаешься?
.
PS: иногда мне не хватает часов в сутках, все хочу успеть. А ещё, когда занимаешься любимым делом, не замечаешь как летит время…❤

как успешно выносить и воспитать ребенка, а так же секреты красоты и стройности для мам

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.